施設のご紹介

当院では整体や鍼だけでなく、ハーフラックというトレーニング器具も設置しております💪

目的は肩こり、腰痛、膝の痛みの予防として、私が約20年間考えた結果、

『少し重いバーを担いでスクワットをする』

という動作が一番予防になるという結論に至ったからです。

なので

『少し重いバーを担いでスクワットをする』

ためだけに設置してます❗️

ご興味ある方は、パーソナルエクササイズというメニューがありますので、私が詳しく動作の説明をお伝えしながら、トレーニングできます。

【パーソナルエクササイズ】

25分　3000円

50分  6000円

その後やり方を覚えたら‥

【セルフトレーニング】

25分　300円

55分　600円

でご利用可能です。

セルフトレーニングでご来院の方は、セルフケアスペースもご利用いただけます。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ🙇‍♂️